Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 76,30g | Białk: 103,05g | Węglo: 133,28g.
Śniadanie: Croissant, Jeff de Bruges Chocolats, Ferrero Ferrero Rocher. Lunch: Riz Blanc, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Blanc de Poulet, Blanc de Poulet, Picard Morilles. więcej...
|
|
1539 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|