Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 46 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 46,50g | Węglo: 123,95g.
Śniadanie: Bûche de Noël. Lunch: Paul Sandwich Pavot Poulet. Obiad: Auchan Gressins aux Olives, Câpres, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Oeuf, Avocat, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Mâche. Przekąski/Inne: Poulaillon Moricette. więcej...
|
|
1952 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 58 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 2 minut, Spanie - 11 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi patpatrouille68
|