Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 115,44g | Węglo: 151,59g.
Śniadanie: Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel, Pancakes from oat flour (with protein), Extra Virgin Olive Oil. Drugie Śniadanie: Auchan Kasza Bulgur, Auchan Ryż Brązowy, Śmietana 18%, Skinless Chicken Breast. Lunch: Crispy Natural Chrup Marchew, Crispy Natural Chrupiące Plasterki Pomidora z Bazylią i Oregano, Lestello Wafle Gryczane, Auchan Ryż Brązowy, Oleofarm Olej Lniany, Skinless Chicken Breast. Obiad: Universal Nutrition Chocolate Brownie Bar. Kolacja: Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yourcloudnine
|