Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 47,95g | Białk: 81,41g | Węglo: 51,74g.
Śniadanie: Ceker, Soto tanpa minyak. Obiad: Ceker, Soto tanpa minyak. Przekąski/Inne: Pie Susu, Jus Jeruk Nipis, Teh Hijau. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|