Dziennik fernandamir, 27 gru 20

Profil fernandamir | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020

73,8 kg Do tej pory straciłeś: 9,8 kg. Wciąż do stracenia: 3,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2020:

645 kcal

Tłusz: 26,17g | Białk: 59,39g | Węglo: 39,08g. Śniadanie: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo. Lunch: Mania de Churrasco New York Angus Prime. Obiad: Mania de Churrasco Salada Prime. Przekąski/Inne: Royal Gelatina Sabor Morango . więcej...

Zyskuje 1,2 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

uma semana na casa da mãe foi suficiente para engordar 1,2. mas eu nao desanimei não. Faz parte da vida sair as vezes da vida saudavel e comer coisas gostosas..peru, pernil, doces e cervejas foi uma delicia

27 gru 20 przez użytkownika: fernandamir

Hoje ja voltei ao foco...

27 gru 20 przez użytkownika: fernandamir


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi fernandamir

Zobacz Pełną Historię

Dziennik fernandamir, 27 gru 20

Skomentuj

Historia Wagi fernandamir