Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 83,58g | Białk: 62,50g | Węglo: 219,00g.
Śniadanie: Мираторг Сырники со Сметаной, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Milka Шоколад Молочный Пористый, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками. Obiad: Деревенское Молочко Сметана 15%, Росторгуевский Вареники с Картофелем и Грибами. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|