Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 55,27g | Białk: 69,83g | Węglo: 111,77g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Киндер Сюрприз, Авокадо Авокадо, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Lunch: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Лазанья с Курицей или Индейкой. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Galbani Сыр Моцарелла, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|