Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2620 kcal
|
Tłusz: 75,25g | Białk: 73,41g | Węglo: 388,53g.
Lunch: Estrogonofe de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Yoki Farofa Pronta. Obiad: Salada de Batata, Chimarrão, Nestlé Nescau, Arroz Branco (Longo, Cozido). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Charles Pires
|