Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 104,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 86,86g | Białk: 99,83g | Węglo: 68,41g.
Śniadanie: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лосось, Alpro Кокосовое Молоко, Русская Каша Овсяные Отруби. Lunch: Fit Kit Печенье Глазированное, Тануки Роллы Филадельфия. Obiad: Чайхона Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|