Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 37,31g | Białk: 55,26g | Węglo: 172,77g.
Śniadanie: Красная Цена Кефир 1%, Дружба Сырок, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Пятерочка Помидоры, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Куриное Филе на Гриле, Кофе с Сахаром. Lunch: Пятерочка Банан, Мандарины, Сахар, Блины на Молоке, Чай с Сахаром. Obiad: KDV Pro Чипсы со Вкусом Сыра, Пиво. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|