Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2749 kcal
|
Tłusz: 75,84g | Białk: 150,21g | Węglo: 360,90g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Sainte Lucie Mélange Salade , Champignons, Curcuma, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre, Saladinettes Salade Mélangée, Tomates Cerises, Lidl Steak Haché, Envia Fromage Blanc 2,9%, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène. Obiad: ASL Beast Pro Whey, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Freshona Purée de Tomates, Chou-Fleur, Golden Sun Riz Long Grain, Philia Noisette, Vivani Chocolat Noir 99%, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Riz Soufflé. Przekąski/Inne: Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|