Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 64,87g | Węglo: 152,89g.
Lunch: Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Salade Verte, Pâturages Gâteau de Riz sur Lit de Caramel, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Oignons, Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches, Combino Spaghetti Blé Complet Bio, Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet, Freshona Champignons Pieds et Morceaux. Obiad: Danone Yaourt Fleur d'oranger, Salade Verte, Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Bridelight Fromage Râpé 6%, Coraya Petits Coraya, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Lidl Choux Fleurs en Fleurettes. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|