Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
315 kcal
|
Tłusz: 20,56g | Białk: 12,27g | Węglo: 22,70g.
Śniadanie: Pepino (com Casca), Morangos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Mirtilos. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|