Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 34,25g | Białk: 52,73g | Węglo: 131,68g.
Lunch: Boiled Egg, Red Sweet Pepper, Mushrooms , Noodles, Tangerines (Mandarin Oranges) . Obiad: Olive Oil, Carrots , Mushrooms , Green Peas , Red Sweet Peppers (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Eggplant , Green Summer Squash, Cherry Tomatoes, Baked or Broiled Catfish. Przekąski/Inne: Milbona Greek Style Yogurt 2%, Milk Chocolate Candies , Nescafé Latte Macchiato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|