Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
470 kcal
|
Tłusz: 19,11g | Białk: 45,14g | Węglo: 30,12g.
Lunch: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Feijão Carioca Cozido. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|