Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 43,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 46,13g | Białk: 43,04g | Węglo: 129,47g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Spaten Пиво Светлое, Воккер Индейка Карри с Молоком Кокоса , Рис Отварной. Obiad: Скумбрия Отварная, Маслины, Сыр Бри, Челны Хлеб Хлеб Серый. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|