Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 32,31g | Białk: 44,97g | Węglo: 233,52g.
Śniadanie: Auchan Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé , Côte d'Or Chocolat Noir. Lunch: Patate Douce, Marque Repère Ratatouille à la Provençale , U Miel de Fleurs, Pommes (sans Peau), Carrefour Fromage Blanc 0%. Obiad: Carrefour Gruyère Râpé , Vinaigrette, Pain, Tomates, Salade Verte, Pommes (sans Peau). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|