Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 44,02g | Białk: 85,21g | Węglo: 92,88g.
Śniadanie: Nescafe Classic , Valle' Margarina Omega 3, Conad Sottiletta, Citterio Petto di Tacchino al Forno, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Schär Cereale del Mastro Panettiere. Lunch: Schär Fette Croccanti. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Caffè Espresso, Cipolle Mature Cotte, Carne di Tacchino, Patate al Forno. Przekąski/Inne: Conad Succo Mirtillo Nero. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelle d'alfonso
|