Dziennik Limik, 29 gru 20

Isto de confinamento no inverno mais a quadra natalícia só podia mesmo dar mau resultado...🤬😡🤬
Em um mês e meio mais dois kilos de presente 🎁
Agora não tenho hipótese se não começar 2021 a cumprir tanto na alimentação como no exercício físico...
O objectivo ideal será daqui a um ano pelo menos ter conseguido emagrecer entre 5-7 kilos e sobretudo manter. Acha foco 😉😉

67,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.