Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 24,46g | Białk: 69,91g | Węglo: 163,62g.
Śniadanie: Льняное Масло, Мёд, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кукурузная Каша, Кофе (Растворимое). Lunch: Костный Бульон, Котлеты из Индейки на Пару, Макфа Спагетти Гречневые. Przekąski/Inne: Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|