Dziennik Batumi, 29 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
136,4 kg Do tej pory straciłeś: 43,4 kg.    Wciąż do stracenia: 56,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2020:
1742 kcal Tłusz: 45,15g | Białk: 98,74g | Węglo: 244,51g.   Śniadanie: Bananen, Banane, Elstar, Apfel. Lunch: Äpfel, Kleehof Harzer Käse nach Traditioneller Art, Harzer Harzer Käse. Obiad: Ja! Schinkenwürfel, Nudeln, Aldi Passierte Tomaten, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Biscotto Gebäckmischung. więcej...
2119 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

25 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
So is es recht, Freud mich 💥💪☺️❤️🙋🏻‍♀️ 
29 gru 20 przez użytkownika: gel196508

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.