Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 53,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 40,96g | Białk: 40,71g | Węglo: 44,89g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Петелинка Филе Куриного Бедра, Гречка Отварная. Obiad: Икра, Сливочное Масло, Каравай Батончик Луковый. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|