Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 60,12g | Białk: 49,41g | Węglo: 42,61g.
Lunch: Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Roasted Red Pepper & Feta Antipasti, Woolworths Zesty Avocado Guacamole , Miami Dill Gherkins, Lettuce, Cherry Tomatoes, Woolworths Tikka Chicken Fillets. Obiad: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Blueberries , Woolworths KJ Controlled Fat Free Yoghurt . Przekąski/Inne: Caring Candies Milk Chocolate with Mint Crunch, Woolworths Carb Clever Almond & Coconut Bar, Woolworths Mixed Nuts, White Grapes. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mary-helena
|