Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 66,10g | Białk: 62,68g | Węglo: 100,07g.
Śniadanie: Landers Сыр Легкий 30%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Макароны с Фаршем. Obiad: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладуница Лакоше Трюфель Классический . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|