Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 71,92g | Białk: 70,75g | Węglo: 166,71g.
Śniadanie: Главпродукт Варенье Земляничное, Хлеб Памперникел, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка с Мясом, Хлеб Памперникел, Суп с Фрикадельками. Obiad: Jameson Виски, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Мягкая Белая Булка, Сыр Российский, Мясновъ Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Простоквашино Ряженка 3,2%. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeni_1005
|