Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 57,67g | Białk: 74,11g | Węglo: 177,86g.
Lunch: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Wintermix, Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Gut & Günstig Toastkäse, Golden Toast American Sandwich (38g). Obiad: Kaki, Cucina Mozzarella Leicht , Kühne Sauerkraut mit Schwarzwälder Schinken , Käserei Champignon Champignon Camembert Leicht, Gut & Günstig Ciabatta Brot. Przekąski/Inne: Mon Chéri Mon Chéri, Storck Super Dickmanns. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|