Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 69,92g | Białk: 92,95g | Węglo: 294,70g.
Lunch: Perfekt Zoetzure Augurken Sticks, AH Ei, AH Mandarijnen, AH Cherrytomaten, AH Banaan. Obiad: Oké Vanille Vla, Plus Milde Olijfolie, Santa Maria Garlic Paste, Lassie Half Volkoren Toverrijst, AH Kipfiletblokjes, AH Taugé , AH Paksoi. Przekąski/Inne: Heinz Sandwich Spread Komkommer, Gwoon Leverpastei, Fjord Volkoren Rogge Cracker. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|