Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 52,11g | Białk: 64,77g | Węglo: 101,91g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Сахар, Кофе, Рулет из лаваша с сыром, яйцом и майонезом. Lunch: Сахар, Ашан Сухари из Хлеба, Суп рыбный, Рулет из лаваша с сыром, яйцом и майонезом. Obiad: Лук, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Лента Клубника Замороженная, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|