Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2686 kcal
|
Tłusz: 99,59g | Białk: 97,71g | Węglo: 390,22g.
Śniadanie: Мирель Торт "Ягодный Мусс", Манная Каша на Молоке. Lunch: Посиделкино Пряники Имбирные, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Даниловский Хлеб. Obiad: Вологодское Яйцо, Макароны с Маслом, Яблоко, Мандарины. Przekąski/Inne: Салат Овощной со Сметаной, Жареный Картофель, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Movenpick Мороженое Тирамису. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|