Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 29,48g | Białk: 38,89g | Węglo: 58,28g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Болгарский Перец, Омлет или Яичница, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич. Lunch: Кукуруза Вареная, ВкусВилл Котлета из Трески. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|