Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 51,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 95,09g | Białk: 383,73g | Węglo: 2327,21g.
Śniadanie: Pisang, Papaya, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: DAVISCO WHEY PROTEIN CONCENTRATE UNFLAVOURED RAW PROTEIN 80, Jagung Rebus, Ikan Tuna, Bayam, Tahu Kukus, Saori Saus Tiram. Obiad: Aice Mochi Coklat. Przekąski/Inne: Nutrijell My Vla, Nissin Gabin Milk, Bimoli Minyak Goreng, Nanas. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi winnykurnia13
|