Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 71,77g | Białk: 102,92g | Węglo: 79,39g.
Lunch: Tavuk Sote. Obiad: Banvit Piliç Yaprak Döner, Karışık Yeşil Salata. Przekąski/Inne: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli, Ülker Piko 5 Hindistan Cevizi+Chia+Badem, Çerezya Kavrulmuş Badem İçi, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gizem Duymz
|