Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jale64
Dziennik
30 gru 20
Dziennik Jale64, 30 gru 20
Profil Jale64
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
68,8 kg
Do tej pory straciłeś:
16,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 grudnia 2020:
252 kcal
Tłusz: 17,16g | Białk: 12,23g | Węglo: 11,76g.
Śniadanie:
Haşlanmış Yumurta, İçim Süzme Peynir, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Tereyağı.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Teşekkürler Elif , Yağmur
30 gru 20 przez użytkownika:
Jale64
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jale64
Zobacz Pełną Historię