Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 61,99g | Białk: 63,70g | Węglo: 146,83g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Carrefour Miele Millefiori, Scotti Galletta di Riso e Soia. Lunch: Caffarel Gianduiotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia, Conad Burrata Pugliese, Tonno Fresco. Przekąski/Inne: Zenzero Candito, Ecor Uvetta Sultanina, Idea Natura Miele Millefiori, Scotti Gallette di Riso Integrali. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|