Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
129,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 59,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 10,86g | Białk: 29,65g | Węglo: 332,17g.
Śniadanie: Кофе, Мандарины. Lunch: Окей Лечо по-Домашнему, Ярмарка Булгур. Obiad: Кефир 1%. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Мандарины, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaryvlina
|