Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2371 kcal
|
Tłusz: 98,02g | Białk: 102,57g | Węglo: 264,31g.
Śniadanie: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. Lunch: Кисель, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Obiad: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, Булка с Повидлом, МакКофе Маккофе. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|