Dziennik akgunhallac, 30 gru 20

Profil akgunhallac | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020

68,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg. Wciąż do stracenia: 8,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2020:

915 kcal

Tłusz: 48,08g | Białk: 55,80g | Węglo: 70,69g. Śniadanie: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kaymak, Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Tavuk Köfte, Mercimek Köftesi, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. więcej...

Traci 0,8 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Tebrik ederim 🥰🥳 Devamı gelir inşallah harikasın💪🏻

30 gru 20 przez użytkownika: bze.

Teşekkür ederim inşallah

30 gru 20 przez użytkownika: akgunhallac


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi akgunhallac

Zobacz Pełną Historię

Dziennik akgunhallac, 30 gru 20

Skomentuj

Historia Wagi akgunhallac