Dziennik giubby, 30 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
48,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2020:
1908 kcal Tłusz: 122,95g | Białk: 74,71g | Węglo: 120,17g.   Śniadanie: Panvivis Fette Biscottate al Malto d'orzo, Panvivis Fette Biscottate al Malto d'orzo, Latte Scremato, Caffè Macchiato. Lunch: Pasta e Lenticchie. Obiad: Alesto Nuts Grains, Mozzarella di Bufala, Trippa. Przekąski/Inne: Lindt Praline con Cioccolato al Latte e Morbido Ripieno. więcej...
1240 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi giubby


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.