Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
30 gru 20
Dziennik hrldfischer, 30 gru 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
wünsche einen schönen Tag.
Heute Morgen gab es eine Überaschung. Die Waage zeigte 60 Kg. Kein Traum, sondern einfach nur eine kaputte Waage.
Neue ist schon bestellt und so heißt es abwarten mit dem Wiegen.😊 Hat ja irgendwie auch was gutes.
106,8 kg
Do tej pory straciłeś:
45,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 grudnia 2020:
468 kcal
Tłusz: 8,96g | Białk: 79,26g | Węglo: 16,90g.
Śniadanie:
Milbona Skyr Pur, Metzger Rinderbraten Mager, Eiweissbrötchen.
Lunch:
Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Dornfelder, Cocktailtomaten, Gemischter Salat, Arla Skyr, Brokkoli, Metzger Rinderbraten Mager.
więcej...
stała waga
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😊 ...sehe es positiv, es gibt zum neuen Jahr eine neue Waage😉 ...komm gut durch den Mittwoch 🍀🌺🙋♀️
30 gru 20 przez użytkownika:
firam152
Kann ich dir die Waage abkaufen? 😁
30 gru 20 przez użytkownika:
Szias
Die Waage hätte ich auch gerne 😀. Hab noch einen schönen Nachmittag 🙋♀️
30 gru 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię