Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 37,79g | Białk: 57,99g | Węglo: 192,07g.
Śniadanie: Mandarine, Banane. Lunch: Bäcker Bachmeier Käsekuchen Mandarine. Obiad: Gut & Günstig Frischer Weißkraut Salat, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Rote Kidney Bohnen, Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderbraten, Basmati-Reis (Gekocht). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|