Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 72,39g | Białk: 87,73g | Węglo: 214,06g.
Lunch: Buah Naga. Obiad: Nasi Putih, Yoshinoya Beef Only, Sate Ayam. Przekąski/Inne: Serabi, Kue Bolu, Fanta Fanta, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Starbucks Asian Dolce Latte (Grande). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MonicaSilalahi95
|