Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 20,29g | Białk: 31,58g | Węglo: 140,46g.
Śniadanie: Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink, Fiocchi d'Avena, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Palmisano Bussolai Buranei. Lunch: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Dolcezze del Forno Biscotti Oswego, Zucca, Prosciutto Crudo, Zucchine, De Cecco Penne Rigate. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|