|
96-78-112 (-3;-1;-2)
-1,5 кг за месяц
С Новым годом!
цель на 2021 г сбросить 22 кг, примерно по 2 кг в месяц.
В этом году родила сына.
Удалось сбросить за 2 месяца около 6 кг.
С 92 кг до 77 кг стала легче на 15 кг. Чувствую себя уже лучше, ещё минус 5-8 кг и смогу бегать; пойду в зал к тренеру и в бассейн ещё хочу, на велосипеде ездить и много много гулять с детьми)))
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|