Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2020
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 94,96g | Białk: 47,58g | Węglo: 93,86g.
Śniadanie: Te (Bryggt), Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Honung. Lunch: Parmesanost (Riven), ICA Selection Spaghetti Carbonara. Obiad: Panna Cotta, Häagen Dazs Strawberry Cheesecake, Morötter, Blomkålsmos, Lökar, Smör (Saltat), Gräslök, Stekt Mörad Flundra, Nybergs Deli Mörad Fläskytterfilé, ICA Crème Fraiche, Svennes Kaviar, Pågen Roast'n Toast, Gräslök. Przekąski/Inne: Clementin. więcej...
|
|
644 kcal
|
Ćwiczenie:
Dans - 1 godzina i 10 minut, Gång - 1 godzina i 4 minut, Apple Health - 21 godziny i 46 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|