Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 56,30g | Białk: 60,34g | Węglo: 157,59g.
Śniadanie: Granola Cereal , Frozen Berries, Parmalat Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt. Obiad: Roasted Potato, Fried Battered Haddock. Przekąski/Inne: Chai Latte. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|