Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2020
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 35,03g | Białk: 49,70g | Węglo: 85,02g.
Śniadanie: Sawi Putih, Tahu Kukus, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Asian Pears . Obiad: Chili, Tomatoes, Red Onions, Chinese Cabbage, Indonesian Steamed Tofu, Green Snap Beans, Vegetable Oil, Onions, Tempeh. Przekąski/Inne: Nabati Wafer Krim Cokelat. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|