Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2013
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2013:
|
1665 kcal
|
Tłusz: 58,79g | Białk: 113,93g | Węglo: 167,43g.
Śniadanie: Jardin Bio Boisson Soja Vanille, Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature. Lunch: Beurre de Cacahuètes, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Poêlée aux Petits Légumes, Huile Végétale de Colza, Carrefour Couscous Moyen. Obiad: Bjorg Sirop d'agave Bio, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Picard Dos de Cabillaud, Huile Végétale de Colza, Oignons, Potiron, Carottes, Pain aux Céréales. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Sojasun Yaourt Framboise Passion. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|