Dziennik fredujura, 31 gru 20

Profil fredujura | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2020

82,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 4,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 grudnia 2020:

2161 kcal

Tłusz: 82,59g | Białk: 84,64g | Węglo: 184,08g. Śniadanie: Bonne Maman Petits Marbrés au Chocolat, Pain, Oeuf. Lunch: Poires, Morbier, Pain, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée). Obiad: Fish and Chips, Vin de Table Rouge. Przekąski/Inne: Sodastream Limonade, Sodastream Limonade, Sodastream Limonade. więcej...

Zyskuje 0,0 kg na tydzień