Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2020
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 65,96g | Białk: 71,79g | Węglo: 134,12g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Lunch: Виктория Овощи Жаренные, Перекресток Стейк из Семги Жареный. Obiad: Шампанское, Мандарины, Бутерброд с Семгой. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кола, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый , Окей Салат Столичный, Кондитер Эклер со Сливочным Кремом. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|