Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
729 kcal
|
Tłusz: 26,00g | Białk: 30,73g | Węglo: 93,69g.
Śniadanie: Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Dolcezze del Forno Biscotti Oswego, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Miele, Fiocchi d'Avena, Vitasoya Soyadrink. Lunch: Lasagne di Carne. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|